El objetivo de la RPG en fisioterapia es aliviar el dolor, mejorar la flexibilidad y aumentar la movilidad, corrigiendo a su vez las malas posturas y enseñando al paciente a mantener una postura correcta en su actividad diaria.
¿Qué es la RPG?
La RPG es un método de fisioterapia que enfoca el cuerpo de forma integral, se basa en el ajuste global de la postura y busca identificar y corregir mediante el estiramiento progresivo y activo de músculos y fascias las tensiones y desequilibrios posturales que pueden ser la causa oculta y profunda del problema.
La RPG trabaja con las cadenas musculares corrigiendo su tensión y buscando reequilibrarlas mediante posturas físicas activas, poniendo especial atención en la respiración y trabajando distintas regiones y sistemas de coordinación muscular
para mejorar la postura, aliviar el dolor y mejorar la salud física.
¿Sabes qué puede hacer por tí la RPG en fisioterapia?
Patologías asociadas a alteraciones posturales
Ver patologías
· Hernia discal
· Deformaciones de columna
· Espalda encorvada
· Cabeza adelantada
· Rodillas valgas (hacia dentro)
· Juanetes
· Escoliosis idiopáticas
· Hipercifosis
· Problemas de espalda y cuello
· Alteraciones de la postura
· Ciertos dolores de cabeza
· Dolor causado por la postura
· Problemas de ATM
· Pinzamiento de raíces nerviosas
· Dismetrías de miembros inferiores
RPG en fisioterapia para mejorar la respiración
Ver mejoras
· Mejora de la capacidad pulmonar
· Mejora de la movilidad general
· Mejora de la postura
RPG en fisioterapia para la prevención
Ver prevención
· Mejora de la conciencia corporal
· Desarrollo de buenos hábitos posturales
· Evitar futuras lesiones y problemas
· Mejora de coordinación y equilibrio
· Mejora rendimiento deportivo
Alteraciones del sistema oculomotor
Ver patologías
· Estrabismos
· Disfunciones visuales que puedan generar dolor de cabeza y cervical
· Revisión de actitudes de higiene visual
Postura y movimiento, dos caras de una misma moneda que siempre debemos trabajar juntas
Tener una postura adecuada nos ayuda a maximizar nuestros recursos energéticos, nos permite un buen control motor y que el movimiento se inicie de manera correcta y adecuada.
En la sociedad actual, el sedentarismo es una de las principales causas de deterioro de la salud. Además, en nuestras actividades laborales adoptamos posturas poco adecuadas que pueden favorecer la aparición de dolor musculoesquelético.
A veces se transforman en factores persistentes que nos llevan a perder flexibilidad corporal y mental.
A través de la reeducación postural global tomaremos conciencia de nuestra postura y esto nos ayudará a, de una manera amable, estar más conectados con nosotros mismos y también a prevenir dolores musculoesqueléticos y sobrecargas de nuestro día a día. También nos ayuda a hacernos conscientes de nuestras propias emociones a través de la conciencia corporal.
Te ayudamos
Recupera las riendas de tu salud
Trabajamos cada día poniendo foco en ayudarte.
Nuestro objetivo es acompañarte en tu camino hacia un mejor estado de salud.
Contamos con un equipo de fisioterapeutas altamente capacitados y comprometidos en brindar el mejor tratamiento personalizado a cada uno de nuestros pacientes. Nuestro objetivo es ayudarte a recuperar tu movilidad y mejorar tu calidad de vida.
Preguntas frecuentes sobre nuestras sesiones de Reeducación Postural Global
Esperamos que esta sección de preguntas frecuentes te ayude a comprender mejor nuestros servicios. Si tienes más preguntas, no dudes en comunicarte con nosotros. Estamos aquí para ayudarte.
¿Cuánto dura una sesión de Reeducación Postural Global en Clínica Bretón?
Las sesiones de Reeducación Postural Global suelen durar entre los 45 y los 60 minutos.
¿Quién es apto para recibir sesiones de RPG en fisioterapia?
Cualquier persona independientemente de su edad es apta para recibir una sesión de RPG en fisioterapia, aunque será importante que tenga capacidad para comprender y ejecutar órdenes simples ya que, la sesión requerirá de un trabajo activo por parte del paciente.
¿Cuántas sesiones de Reeducación Postural Global necesitaré?
El número de sesiones que necesitará un paciente en su tratamiento es variable en función del tipo y severidad de la lesión o problema que presente, así como de su edad, estado general de salud y de su respuesta al tratamiento.
En una primera sesión nuestros fisioterapeutas profesionales formados en RPG de Clínica Bretón en Chamberí valorarán tu caso y te informarán, si es posible, de las sesiones que pudieras necesitar.
¿Cómo es una sesión con RPG?
Inicialmente se habla con el paciente, para saber el motivo por el que acude a la consulta y se toman todos aquellos datos relevantes en relación a la sesión. Se le pedirá que se quede en ropa interior para valorar la forma en que se organiza su cuerpo en el espacio valorando su postura general, la del segmento en particular que le causa molestias y la relación de esta zona con el resto del conjunto (los sistemas de coordinación neuromusculares) así cómo para determinar de qué forma, a través de qué posturas de tratamiento, podemos acceder al sistema para lograr reequilibrarlo y resolver la patología. Una vez realizado este análisis, pasaremos a la camilla para comenzar con el tratamiento de rpg.
¿Cómo llegar a Clínica Bretón en Chamberí?
Clínica Bretón está en la calle Bretón de los Herreros, 59, del distrito de Chamberí, en el Barrio de Ríos Rosas, muy próxima al intercambiador de Nuevos Ministerios.
Junto al Paseo de la Castellana, cuenta con fácil acceso y excelentes conexiones de transporte:
· Si vienes en Metro, las paradas más cercanas son la de Gregorio Marañón (líneas 7 y 10), Ríos Rosas (línea 1) y Nuevos Ministerios (líneas 6, 8 y 10).
· Si te acercas en RENFE Cercanías, puedes bajarte en Nuevos Ministerios (C-2, C-3, C-4, C-7 y C-10).
· Si te va mejor el BUS, hay un montón de líneas que te dejan en Castellana: 7, 12, 14, 27, 40, 45, 147, 150
· Si eliges el vehículo propio, tienes un Parking público, en el mismo edificio, con entrada por la calle Fernández de la Hoz, nº 76.
¿Cuáles son los precios de la Reeducación Postural Global en Clínica Bretón en Chamberí?
Los precios de una sesión de Reeducación Postural Global en Clínica Bretón van desde los 55€ a los 65€.